Fakta-fakta penting
Antara tahun 2015 dan 2050, proporsi penduduk dunia yang berusia di atas 60 tahun akan hampir berlipat ganda dari 12% menjadi 22%.
Pada tahun 2020, jumlah orang berusia 60 tahun ke atas akan melebihi jumlah anak-anak di bawah usia 5 tahun.
Pada tahun 2050, 80% lansia akan tinggal di negara-negara berpenghasilan rendah dan menengah.
Laju penuaan penduduk jauh lebih cepat daripada di masa lalu.
Semua negara menghadapi tantangan besar untuk memastikan bahwa sistem kesehatan dan sosial mereka siap memanfaatkan pergeseran demografis ini secara maksimal.
Ringkasan
Orang-orang di seluruh dunia hidup lebih lama. Saat ini, sebagian besar orang dapat berharap untuk hidup hingga usia enam puluhan dan lebih. Setiap negara di dunia mengalami pertumbuhan baik dalam ukuran maupun proporsi orang lanjut usia dalam populasi.
Pada tahun 2030, 1 dari 6 orang di dunia akan berusia 60 tahun ke atas. Pada saat itu, proporsi penduduk berusia 60 tahun ke atas akan meningkat dari 1 miliar pada tahun 2020 menjadi 1,4 miliar. Pada tahun 2050, populasi dunia yang berusia 60 tahun ke atas akan berlipat ganda (2,1 miliar). Jumlah orang berusia 80 tahun ke atas diperkirakan akan meningkat tiga kali lipat antara tahun 2020 dan 2050 hingga mencapai 426 juta.
Meskipun pergeseran distribusi populasi suatu negara ke arah usia yang lebih tua – yang dikenal sebagai penuaan penduduk – dimulai di negara-negara berpenghasilan tinggi (misalnya di Jepang, 30% penduduknya sudah berusia di atas 60 tahun), kini negara-negara berpenghasilan rendah dan menengah yang mengalami perubahan terbesar. Pada tahun 2050, dua pertiga populasi dunia yang berusia di atas 60 tahun akan tinggal di negara-negara berpenghasilan rendah dan menengah.
Penjelasan tentang penuaan
Pada tingkat biologis, penuaan terjadi akibat akumulasi berbagai kerusakan molekuler dan seluler dari waktu ke waktu. Hal ini menyebabkan penurunan bertahap dalam kapasitas fisik dan mental, peningkatan risiko penyakit, dan akhirnya kematian. Perubahan ini tidak linier atau konsisten, dan hanya terkait secara longgar dengan usia seseorang dalam tahun. Keragaman yang terlihat pada usia lanjut bukanlah kebetulan. Di luar perubahan biologis, penuaan sering dikaitkan dengan transisi kehidupan lainnya seperti pensiun, pindah ke tempat tinggal yang lebih sesuai, dan kematian teman dan pasangan.
Kondisi kesehatan umum yang terkait dengan penuaan
Kondisi umum pada usia lanjut meliputi gangguan pendengaran, katarak dan kelainan refraksi, nyeri punggung dan leher serta osteoartritis, penyakit paru obstruktif kronis, diabetes, depresi, dan demensia. Seiring bertambahnya usia, seseorang cenderung mengalami beberapa kondisi sekaligus.
Usia lanjut juga ditandai dengan munculnya beberapa kondisi kesehatan kompleks yang umumnya disebut sindrom geriatrik. Kondisi ini seringkali merupakan konsekuensi dari berbagai faktor yang mendasarinya dan meliputi kelemahan fisik, inkontinensia urin, jatuh, delirium, dan luka tekan.
Faktor-faktor yang memengaruhi penuaan sehat
Umur yang lebih panjang membawa serta peluang, tidak hanya bagi orang lanjut usia dan keluarga mereka, tetapi juga bagi masyarakat secara keseluruhan. Tahun-tahun tambahan memberikan kesempatan untuk mengejar aktivitas baru seperti pendidikan lanjutan, karier baru, atau hobi yang telah lama terabaikan. Orang lanjut usia juga berkontribusi dalam banyak hal kepada keluarga dan komunitas mereka. Namun, besarnya peluang dan kontribusi ini sangat bergantung pada satu faktor: kesehatan.
Bukti menunjukkan bahwa proporsi kehidupan dalam keadaan sehat secara umum tetap konstan, yang menyiratkan bahwa tahun-tahun tambahan tersebut dihabiskan dalam keadaan kesehatan yang buruk. Jika orang dapat mengalami tahun-tahun tambahan kehidupan ini dalam keadaan sehat dan jika mereka tinggal di lingkungan yang mendukung, kemampuan mereka untuk melakukan hal-hal yang mereka hargai tidak akan jauh berbeda dari orang yang lebih muda. Jika tahun-tahun tambahan ini didominasi oleh penurunan kapasitas fisik dan mental, implikasinya bagi orang lanjut usia dan masyarakat akan lebih negatif.
Meskipun beberapa variasi kesehatan pada lansia bersifat genetik, sebagian besar disebabkan oleh lingkungan fisik dan sosial seseorang – termasuk rumah, lingkungan tempat tinggal, dan komunitas mereka, serta karakteristik pribadi mereka – seperti jenis kelamin, etnis, atau status sosial ekonomi. Lingkungan tempat seseorang tinggal saat masih anak-anak – atau bahkan saat masih janin – dikombinasikan dengan karakteristik pribadi mereka, memiliki efek jangka panjang pada bagaimana mereka menua.
Lingkungan fisik dan sosial dapat memengaruhi kesehatan secara langsung atau melalui hambatan atau insentif yang memengaruhi peluang, keputusan, dan perilaku kesehatan. Mempertahankan perilaku sehat sepanjang hidup, khususnya mengonsumsi makanan seimbang, melakukan aktivitas fisik secara teratur, dan menghindari penggunaan tembakau, semuanya berkontribusi untuk mengurangi risiko penyakit tidak menular, meningkatkan kapasitas fisik dan mental, serta menunda ketergantungan pada perawatan.
Lingkungan fisik dan sosial yang mendukung juga memungkinkan orang untuk melakukan hal-hal yang penting bagi mereka, meskipun mengalami penurunan kemampuan. Ketersediaan bangunan dan transportasi umum yang aman dan mudah diakses, serta tempat-tempat yang mudah untuk dijelajahi dengan berjalan kaki, adalah contoh lingkungan yang mendukung. Dalam mengembangkan respons kesehatan masyarakat terhadap penuaan, penting untuk tidak hanya mempertimbangkan pendekatan individual dan lingkungan yang mengurangi dampak negatif yang terkait dengan usia lanjut, tetapi juga pendekatan yang dapat memperkuat pemulihan, adaptasi, dan pertumbuhan psikososial.
Tantangan dalam menanggapi penuaan populasi
Tidak ada tipe lansia yang tipikal. Beberapa lansia berusia 80 tahun memiliki kemampuan fisik dan mental yang mirip dengan banyak orang berusia 30 tahun. Namun, ada juga yang mengalami penurunan kemampuan yang signifikan pada usia yang jauh lebih muda. Respons kesehatan masyarakat yang komprehensif harus mengatasi beragam pengalaman dan kebutuhan lansia ini.
Keragaman yang terlihat pada usia lanjut bukanlah kebetulan. Sebagian besar muncul dari lingkungan fisik dan sosial seseorang serta dampak lingkungan tersebut terhadap peluang dan perilaku kesehatan mereka. Hubungan kita dengan lingkungan kita dipengaruhi oleh karakteristik pribadi seperti keluarga tempat kita dilahirkan, jenis kelamin, dan etnis kita, yang menyebabkan ketidaksetaraan dalam kesehatan.
Orang lanjut usia sering dianggap lemah atau bergantung dan menjadi beban bagi masyarakat. Para profesional kesehatan masyarakat, dan masyarakat secara keseluruhan, perlu mengatasi sikap-sikap diskriminatif terhadap usia ini dan lainnya, yang dapat menyebabkan diskriminasi, memengaruhi cara kebijakan dikembangkan, dan kesempatan yang dimiliki orang lanjut usia untuk mengalami penuaan yang sehat.
Globalisasi, perkembangan teknologi (misalnya, di bidang transportasi dan komunikasi), urbanisasi, migrasi, dan perubahan norma gender memengaruhi kehidupan orang lanjut usia secara langsung dan tidak langsung. Respons kesehatan masyarakat harus mempertimbangkan tren saat ini dan yang diproyeksikan serta merumuskan kebijakan yang sesuai.
Tanggapan WHO
Majelis Umum Perserikatan Bangsa-Bangsa mendeklarasikan tahun 2021–2030 sebagai Dekade Penuaan Sehat dan meminta WHO untuk memimpin implementasinya. Dekade Penuaan Sehat adalah kolaborasi global yang menyatukan pemerintah, masyarakat sipil, lembaga internasional, para profesional, akademisi, media, dan sektor swasta selama 10 tahun untuk melakukan tindakan terkoordinasi, katalitik, dan kolaboratif guna mendorong kehidupan yang lebih panjang dan lebih sehat.
Dekade ini dibangun berdasarkan Strategi dan Rencana Aksi Global WHO dan Rencana Aksi Internasional Madrid PBB tentang Penuaan, serta mendukung realisasi Agenda 2030 PBB tentang Pembangunan Berkelanjutan dan Tujuan Pembangunan Berkelanjutan.
Dekade Penuaan Sehat (2021–2030) berupaya mengurangi kesenjangan kesehatan dan meningkatkan kehidupan orang lanjut usia, keluarga mereka, dan komunitas melalui tindakan kolektif di empat bidang: mengubah cara kita berpikir, merasa, dan bertindak terhadap usia dan diskriminasi usia; mengembangkan komunitas dengan cara yang mendorong kemampuan orang lanjut usia; memberikan perawatan terpadu yang berpusat pada individu dan layanan kesehatan primer yang responsif terhadap orang lanjut usia; dan menyediakan akses perawatan jangka panjang berkualitas bagi orang lanjut usia yang membutuhkannya.
Waktu posting: 24 November 2021
